患者性别：男

　　患者年龄：43岁

　　患者籍贯：山东临沂市

　　全部症状：过些天本来要去上班了，可是忽然出现皮损处表面温度可增高，汗液增多，都不知道怎么办，无奈之下去医院买药，医生说是患了白癜风，要怎么办呢？都不得去上班了。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：医生说是患了白癜风。

　　咨询内容：白癜风患者注意运动的事项？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　也许有很多的人都是比较喜欢早上锻炼身体的，但有人说晨练会让人的体质表差。为什么晨练让白癜风患者体质变差？有部分患者朋友对于这个问题都不是很了解。专家介绍说：晨练可以改善骨骼营养状况，增强物质代谢，使骨骼的有机成分增加，可以说是强身健体的一种有效方法，那么，为什么晨练让白癜风患者体质变差？不知道的，大家都来看看原因是什么吧！

　　你认为的.的时间其实有可能就是错误的时间段。很多白癜风患者在冬季的时候喜欢外出晨练，以为时间越早空气越清新，对身体越好。殊不知，时间过早对身体并不好。因为植物和人相反。植物白天通过光合作用制造氧气，在晚上光合作用停止后吸收周围氧气供自身运转。所以，晨练的时间过早会把花草在夜间释放的大量有害气体吸入体内，长时间如此就会对自身健康造成影响。所以，白癜风患者在选择冬季晨练的时间时不宜过早，应在阳光出来一段时间，植物开始光合作用时进行晨练，这样对病情有利。所以，选择合适的时间锻炼才是比较明智的。

　　白癜风患者的体质不一定很好，运动量不宜过大。对于白癜风患者来说早晨的运动量不宜过大，合理把握分寸不要让运动成为身体的负担。太累的话对身体也是不好的。

　　运动的时间也是要适当的，运动时间不要过长。提醒白癜风患者，运动的时间不要过长，尤其对白癜风这种体质较弱的人来说，过长的运动会造成身体疲劳，还会影响到身体健康。可见，晨练也要选择对的时间和方式，不然不但不会起到强身健体的作用，反而会适得其反，因此，白癜风患者一定要牢记，切不可让错误的晨练方式影响你的体质。.不要起到反面的作用，那样是很不好的。

　　通过专家对为什么晨练让白癜风患者体质变差这个问题的分析，现在您还有疑问吗?白癜风专家告诉患者：发现自己得了白癜风一定要积极的配合医生的治疗，在治疗过程中保持心情舒畅。如果您还想了解更多关于白癜风的知识，建议您多关注相关的信息和资料，以便您更多的了解病情。时刻关注自己的身心健康才是比较的重要的。

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