精神压力是否是会引发白癜风

　　患者性别：男

　　患者年龄：18岁

　　患者籍贯：黑龙江

　　全部症状：我最近检被查出来发现得了白癜风，我想知道治这个病怎么治才能更好恢复，同时我想咨询一下专家精神压力是否是会引发白癜风。

　　发病持续时间及原因：最近，原因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：精神压力是否是会引发白癜风。

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　在这个竞争压力巨大，给人们的精神带来了很大的影响，人们每时每刻都处于精神紧张状态同，同时很多有家族病史的白癜风患者往往神经都处于高度紧张的状态怕自己不知何时也会发病，我院专家像我们介绍白癜风患者的精神调节是非常重要的。下面我们就跟北京中科白癜风医院来看看精神调节对于预防白癜风的重要性，希望白癜风患者以及大家可以认识到精神的重要。

　　一、转移自身注意力

　　白癜风患者在治疗时如果遇到不高兴的事情，尽量不要再去想那件事，可以想一些自己感兴趣的事情，这样很快就会忘掉，心情也会好起来。这样对治疗也会起到积极的作用。

　　二、学会释放压力

　　同时如果心理遇到巨大的压力时或遇到不高兴的事情，可以找亲近的家人、朋友倾诉，或者是用自己的方法去释放压力，哭一场、喊两句，只要别憋在心里就好。使心里得到释放就会变得舒服一些。

　　三、培养自控能力

　　白癜风患者要在要控制自己的心情，遇到不高兴的事情，不要抱怨，要有足够的心理承受能力和思想准备，然后冷静的想办法对付它，这就需要日常生活中锻炼自己的心理承受能力，这样才能够做到遇事不慌，稳妥善待。这样才能慢慢养成自己的自控力。

　　白癜风与精神状态也密不可分的，所以精神调节也是治疗白癜风的一个重要因素，因此，患者 在日常生活中保持一个良好的心态，坚强、自信的面对白癜风，良好的心态对于白癜风的治疗有很好的辅助作用。同时对恢复健康也会起到积极的作用。

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