很多人在遇到紧急情况的时候会产生焦虑情绪，焦虑是人类最普遍的情绪之一，一般的焦虑还有助于个体因对事件，然而焦虑也会有非正常的时候，此时就成了一种被称之为焦虑症的心理疾病。那么对于这类心理疾病，心理学家是如何解释的？又是用什么样的心理疗法来治疗焦虑症的呢？焦虑症对人们的身体又会造成哪些 呢？http://www.baidianfeng001.net
根据对不同群体调查得来的数据表明，一般地说，焦虑是人类最普遍的情绪，尽管绝大多数人的焦虑是处境性的和轻微的。我们明明知道着急并不能使公共汽车来得快些，恰巧相反，愈着急便觉得它来得愈慢。坐在病儿旁边的母亲谁不着急呢？然而，孩子疾病的预后并不决定于母亲的善良意愿。因此，焦虑是可以理解的。但是过度焦虑可就不是什么好的征兆了。
得了焦虑症又该如何治疗呢？焦虑症的心理治疗方法是以谈话为基础的，而开始或准备阶段的交谈是为下一阶段提出心理学解释扫清道路。当然，也为了确立治疗同盟，澄清病人的心理事实，达到理解。要避免过早和不结合病人的心理事实进行解释。通过交谈，病人弄清楚了，他并没有身体器官的病，也不是大脑什么地方坏了，他的痛苦首先是精神上的痛苦。当我们掌握了病症的关键所在，解决它也就不是什么难题了。
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，祝您早日康复！ 
