如何让自己远离白癜风疾病

　　患者性别：男

　　患者年龄：26岁

　　患者籍贯：合肥

　　全部症状：毕业出来打工没有多久，由于在南方水土不服，全身却长满了白斑，大小不一，而且还越长越多，看上去感觉怪怪的，不知道要怎么办好。

　　发病持续时间及原因：毕业出来，在南方水土不服。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：如何让自己远离白癜风疾病？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　现在人们患上白癜风的机率正在呈直线上升，严重影响人们的身体健康。白癜风是一种慢性、顽固性疾病，治疗过程长、复杂，白癜风不具有传染性，不痛也没有不适，但是严重影响患者的形象美观，所以，还是要避免白癜风的发生。白癜风的预防工作一点也是能马虎，治疗白癜风的 专家刘云涛做好预防工作从生活中的细小工作开始。

　　其实白癜风对外界的紫外线是非常敏感的。避免曝晒，晒太阳要适度。白癜风发展与季节有关，冬季发展较慢或处于休眠状态，春夏季则发展较快。皮肤遇到阳光曝晒后，强紫外线会使皮肤出现红斑、疼痛、瘙不适等日光性皮炎样损伤，皮肤损伤会 黑色素细胞的正常活动，从而诱发或促使白癜风皮损发展。可以选择在早晨或傍晚的时候适当的晒会太阳。

　　经常接触化工化学实验品的容易患上白癜风。注意远离脱色剂。我们身边有不少具有脱色作用的化学物质。如酚类，这些脱色剂对黑色素细胞直接造成破坏，应慎重使用和避免。此外，含氧醌等的增白化妆品也要避免使用。在有必要的情况下一定要做好防御措施。

　　慎用药物。如利尿药、降糖药、某些抗菌药物有光敏作用，会破坏黑色素形成；硫脲嘧啶、甲状腺素、肾上腺素及 肾上腺素等药物，也会影响黑色素的代谢及形成。

　　保持乐观情绪避免精神刺激。防止因情绪波动诱发白癜风。

　　白癜风患者的平常饮食要特别的注意。注意饮食。多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品及豆类制品。少食辛辣刺激食品，远离烟酒。酌情少食富含维生素C的水果如橘予、橙子等，因为维生素C有褪色素样作用。尽量的少吃或不吃含维生素C的食物。

　　预防白癜风的工作十分的细致。生活无小事，由此可以看出。生活中很多细节都关乎人们的身体健康，要时刻做好日常的防护工作。远离各种疾病的侵害，过着健康的快乐生活。

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